【“書香國網•陽光健康”征文】:讀《遇見未知的自己》有感——朱玲意

發布日期:2015-01-16 信息來源:第三事業部工程1部

今天排列3彩票开奖号 www.utotna.com.cn   讀《遇見未知的自己》,就像品一杯咖啡,初飲苦澀,爾后醇香。這本書以小說的形式,通過女主角若菱與老人的接觸,講述了她從失敗、失落、失意走向成功、喜悅、和平的過程。剛剛開始接觸這本書的時候,會感覺它很深奧,很難懂,但當你細細咀嚼,慢慢體會的時候,就會發現它已經在影響著你生活中的一舉一動,滌蕩著你的心靈。

  書中一個讓人耳目一新的觀點就是:喜悅與快樂是不同的。喜悅是由內向外的綻放,從你內心深處油然而生,你一旦擁有了它,外界是奪不走的。而快樂不同,它的過程是由外向內,取決于外在的東西,那么一旦那個令你快樂的情緒或事物不在了,你的快樂也就隨之消失了。

  那么如何才能讓快樂轉化為喜悅呢?

  通過學習這本書,我認為首要任務就是學會“臣服”。書中有一段話,是這樣說的,“事實最大,已經發生的事情是不能改變的。如果你不接受它,就好像拿頭在撞一面墻,而希望能把它撞開。無濟于事,徒勞無功?!筆茄?,我們人會受苦的最大原因,就是抗拒事實。我們常常因為工作上的一點挫折而憤懣于胸;常常因為別人的不擇手段而火冒三丈;常常因為事情不像我們所想象的那樣發展而懷疑自己或歸過于別人,卻從未在第一時間想過“臣服”。這臣服,不是臣服于人,而是臣服于事,不是讓我們做軟弱的人,而是要學會接受。只有接受了事實,我們才能發現更好的解決之道,脫離眼前的困境。

  “每個發生在你身上的事件都是一個禮物,只是有的禮物包裝的很難看,讓我們心懷怨懟或是心存恐懼。所以,它可以是一個災難,也可以是個禮物。如果你能帶著信心、給它一點兒時間,耐心、細心地拆開這個慘不忍睹的包裝外殼,你會享受到它內在蘊含著豐盛、美好,而且是精心為你量身打造的禮物?!彼?,請我們懷著感恩的心去面對每一份“禮物”,不管它的包裝是美麗的還是丑惡的,學會與自己的負面情緒和平相處,然后你會在生活的點點滴滴中,逐漸看到讓你喜悅的東西,原來他們是無處不在的。

  “臣服”讓我們即使面對嚴寒酷雪,仍然可以有“忽如一夜春風來,千樹萬樹梨花開”的怡然;“臣服”讓我們即使面對社會不公,仍然可以有“采菊東籬下,悠然見南山”的恬淡;“臣服”讓我們即使面對誤解委屈,仍然可以有“不以物喜,不以己悲”的豁達;

  讓我們學會“臣服”,讓快樂轉化為喜悅,讓快樂永恒!